«十分钟简易健身瑜伽»

讲短时间瑜伽的，读完照着里面的做了几个，挺有效果，书里面插图挺多，上班族健身的好方法, 下载地址：github下载。

封面

十分钟简易健身瑜伽

参考资料

1.http://bkso.baidu.com/view/3502716.htm